# 考研攻略升级版！应对延期的3个心态急救包（2025最新版）面对考研延期带来的心理压力，许多考生容易陷入焦虑和自我怀疑。本文基于最新教育培训数据，为您提供3个科学有效的\”心态急救包\”，帮助您在延期期间保持最佳备考状态。急救包一：时间管理与